Simulacro de carrera

Aprovechando la ausencia de carreras tras la victoria de Alex el pasado fin de semana, todo el equipo CRT ha cumplimentado un entrenamiento de simulación de carrera para poner a prueba algunos aspectos de la preparación física de puesta a punto.

Tanto Alex Martínez como Joan Munar probaron unos vendajes para descargar vibraciones, trabajo específico de fisioterapia y otros protocolos de los que obtuvimos interesantes resultados y conclusiones. El desarrollo fue impecable, desarrollaron cuatro mangas de carrera y un tiempo acumulado sobre la moto de 1h 30', por lo que ayer lunes tuvieron descanso antes de empezar el periodo A2, donde trabajaremos la fuerza máxima.

Gracias de nuevo a todo el equipo (Raúl, Joan Riera, Miquel Munar, Rafi), que se desplazaron sin reserva ni pereza, haciendo que todo lo planteado fuera redondo. Os dejo con un video de los hermanos Munar en plena manga.

Alex consolida la eficacia de CEDAR

En la carrera de Motocross B del pasado domingo, disputada sobre el magnífico trazado del circuito de Sant Joan, volvió a quedar evidenciada la calidad de los pilotos CRT con un triunfo de Alex Martínez.

Apoyado en un gran trabajo por parte de todo el equipo, Alex fue de menos a más durante la mañana, dejando claras dos cosas: Su lesión de tobillo está superada y, tras los últimos entrenos, su condición física va meteóricamente hacia arriba.

Aunque empezamos sufriendo una caída en los primeros entrenamientos, Juan Riera hizo un gran trabajo con la moto para que estuviera lista para la primera manga. En ella, tras una buena salida, a Alex cedió respecto al ritmo de cabeza, rodando cuarto toda la carrera hasta que un problema mecánico de los dos primeros le colocó segundo.

Pese a que el resultado parecía perfecto tenía un "pero"; en ningún momento demostramos tener confianza y soltura en el pilotaje, había que darle la vuelta a la tortilla y al "chip" de la cabeza. Trabajamos recuperación en los antebrazos y el protocolo de calentamiento, Riera ponía a punto la moto mientras Joan Munar le daba a Alex algunas correcciones para aplicar en la segunda manga, donde el color cambió a rojo CEDAR.

Alex volvió a salir bien, pero aunque llevara el mismo número 73 era otra persona la que pilotaba. Su moto estaba perfecta, su físico... recuperado, su mente no creía que podía ganar, sabía que podía ganar. Ni siquiera importó que por detrás otros pilotos se involucraran en una montonera, se lanzó hacia el infinito del que no necesita detenerse, ni mirar atrás. Martilleó algunas vueltas con un 1:22:400, mejor tiempo de la segunda manga, sacando dos segundos a la mejor vuelta de Toni Truyols, y segundo mejor tiempo de carrera, que fue de 1:22:100 en la primera manga. Y administró la ventaja hasta la bandera a cuadros.

Habiéndose disputado dos carreras de las que llevamos dos victorias, mantenemos el 100% de eficacia. Gracias a todo el equipo.

Pit-Bike en Sant Joan

El próximo domingo 11 de abril compiten dos de los integrantes de CRT sobre distintos frentes. Por un lado, Luís Salom correrá bajo los focos de Qatar la primera carrera del Mundial 2010, mientras Alex Martínez disputará en Sant Joan la segunda carrera del Regional de Motocross B.

Alex, que consiguió la tercera posición en la pasada prueba, ha tenido que recuperar su tobillo izquierdo por una lesión sobre el peroneo astragalino anterior (LPAA) tras una caída mientras entrenaba. Tras un mes de fisioterapia, reeducación articular y sistematizados entrenamientos, su tobillo está al 80% pero sus mejoras en el resto de rendimiento físico lo compensan.